Мозгомойка
BackЭтот курс помогает стать главным героем своей жизни. Научиться управлять своим мышлением, достигать целей, разобраться в том, чего ты действительно хочешь, навести порядок в жизненных сферах, достичь баланса и гармонии, развить осознанность.
$53.33
- Description
- Детали
- Rules & Policies
-
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС«Мозгомойка» абсолютно точно нужна, если:
- Ты ограничиваешь себя
- Тебе сложно достигать целей
- Твоя голова забита негативными мыслями
- Жизнь не соответствует твоим ожиданиям
- Ты зацикливаешься и это тебя мучает
- Ты много сомневаешься
- В твоей жизни бардак
- Принятие решений для тебя — это нервотрепка
- Ты живешь, как научили, а как хочешь – не знаешь
- Тебе сложно понимать себя
- У тебя много стереотипов
- Сопротивление – твой «лучший друг»
- Ты пытаешься все контролировать, но не выходит
- Ты часто испытываешь разочарование, опустошенность
- Ты ощущаешь себя «ежиком в тумане»
ЧТО ДАЕТ КУРС- Навык управления мышлением
- Умение отличать свое от навязанного
- Умение контролировать свою жизнь
- Осознанность
- Ментальную зрелость
- Взрослую и самостоятельную позицию
- Свободу от зацикленности
- Гибкость мышления
- Понимание, что тебе нужно для счастья
- Устойчивую мотивацию
- Уверенность в себе и своих силах
- Умение достигать целей
- Порядок в мыслях и жизненных сферах
КАК РАБОТАЕТ КУРСКурс построен по схеме имитации терапевтического процесса. Это эксклюзивная система самотерапии Mindspa, в которой мы шаг за шагом ведем клиента от проблемы к желаемому результату.
Мы используем разные формы подачи информации, чтобы тебе было интересно, а сопротивление сводилось к минимуму.
Материалы курса воздействуют на 4 уровня восприятия: рациональный, эмоциональный, образный, телесный. Этот подход обеспечивает устойчивые результаты у 95% пользователей.
✓ Теория
Доступные и краткие объяснения важных процессов, активация осознанности, поддержка.
✓ Психологические упражнения
Помогают выстроить связь с собой, научиться управлять мыслями,состояниями, изменить поведение.
✓ Телесные практики
Комплексы упражнений, танцевальная терапия, нейробика. Благотворно влияют на скорость мышления, способствуют освобождению от напряжения и зажимов.
✓ Медитации
Обеспечивают эмоциональный баланс, помогают успокоить ум и найти ответы на важные вопросы.
ПРОГРАММА КУРСА- Искусство управления мыслями
- Чистка установок и убеждений
- Чистка стереотипов
- Стадии психологической зрелости: на какой ты сейчас и как перейти на следующую
- Искусство адекватного контроля
- Диагностика жизненных сфер
- Устраняем хаос и бардак
- Как понять, «чего я хочу»?
- Устраняем сомнения
- Лепим новый образ себя
- Сопротивление: распознаем и преодолеваем
- Менеджмент целей
- Тайм-менеджмент целей
- Тактика достижения целей
- Модель счастья
- Бери от жизни… не все! Определяем, что реально нужно, а что нет
- Негативные мысли про перемены: разные тактики по работе с ними
- Наводим порядок в сфере работы
- Наводим порядок в сфере отношений
- Наводим порядок в сфере семьи
- Наводим порядок в отношениях с собой
КАК ПРОХОДИТ КУРС
КЕМ РАЗРАБОТАН КУРС- Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, co-founder Mindspa.
- Ольга Алексеенко — психолог, кризисный психолог, коуч, ведущий эксперт Mindspa.
- Ника Набокова — co-founder и управляющий Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог.
Приглашенный эксперт:
- Ирина Камбулова — психолог-психотерапевт, психолог-сексолог, транзактный аналитик, медиатор, семейный психотерапевт, основатель Danceology (авторский проект по танцевальной психотерапии).
КАК Я ПОЛУЧУ ДОСТУП- После оформления заказа на твою электронную почту придет код доступа и инструкции по активации курса
- Следуй им, процесс активации займет 1-3 минуты
- Если тебе не пришел доступ или не получается активировать курс, обращайся по одному из этих контактов (ответ службы поддержки занимает от 1 до 24 часов):
- Телеграм
- Директ
- Email: [email protected]
-
Инструкции Для активации курса следуйте инструкции, которая пришла на вашу электронную почту.
Процесс активации курса занимает 2-3 минуты.
Если вы не получили электронное письмо – проверьте папку СПАМ.
Если и в папке СПАМ его нет, тогда напишите нам по ОДНОМУ из этих контактов:
— Электронная почта службы технической поддержки – [email protected]
—Телеграм ассистент – https://t.me/mindspa_adminWe will respond to you within 24 hours (usually much faster) and help you resolve the issue.
Terms and contacts Terms and contacts
Unless stated otherwise, purchased courses cannot be returned or exchanged.
Курс проходит в мобильном приложении Mindspa.
Приложение является бесплатным и доступно для загрузки как в Google Play, так и в App Store.Our policies are available at the following links:
— Условия использования: http://www.mindspa.me/terms/
— Конфиденциальность: https://mindspa.me/privacy-policy/
— Возврат: https://mindspa.me/refund-policy/For any questions or doubts, you can write to: [email protected]
-
Access to the course will be provided after the order is completed.
An activation code and instructions will be sent by e-mail.
Course materials are protected by copyright. Copying and using the information for your own commercial purposes is prohibited. Courses purchased on the website may be refunded within 3 days from the date of purchase. For more details, please refer to our Refund Policy.
Terms and policies
Contacts● Telegram
● Technical support: [email protected]
Our Support team respond to requests within 24 hours (usually much faster).
