Лера
Прошла курс "психоеды" весь от начала и до конца, до этого много лет мучало рпп.. Сейчас я совершенно в других отношениях с едой планирую пройти курс повторно для профилактики и поддержания своего состояния
Избавься от переедания, заедания, лишних килограммов и чувства вины за еду. Попрощайся с циклом «ограничения-срывы» и оставь в прошлом недовольство своим телом. Курс «Психоеды» обеспечит тебе здоровое пищевое поведение и кайф от себя.
72.00$
Участники курса чаще всего делятся с нами вот таким результатами:
✓ Теория
Ты поймешь, в чем причина твоей проблемы и начнешь лучше себя понимать.
✓ Психологические упражнения
Помогают изменить пищевое поведение.
✓ Телесные практики
Устраняют зажимы, блоки, способствуют нормализации веса.
✓ Медитации
Обеспечивают эмоциональный баланс, открывают источник силы и способность управлять собой.
✓ EMDR алгоритмы
Закрепляют эффект и делают его устойчивым.
✓ Гайд с рецептами
Говые решения для здорового, сбалансированного питания. Разработан нутрициологом.
✓ Формат материалов
Sviluppato da un team di psicologi esperti specializzati in CBT, terapia Gestalt, EMDR, psicologia positiva e pratiche di mindfulness.
✓ Блок первый: тело и эмоции
За эти дни ты детально разберешься во взаимосвязи тела и эмоций.
Поймешь, почему тебя тянет переедать, разорвешь порочный круг заедания эмоций.
✓ Блок второй: тело и потребности
Ты научишься четко распознавать свои потребности, понимать, чего именно ты хочешь, отличать голод от усталости, а желание съесть сладкое от желания улучшить жизнь.
Уже в этой части курса ты увидишь существенные перемены в своем пищевом поведении.
✓ Блок третий: установки про еду и тело
Ты проведешь ревизию в голове, и избавишься от навязчивых голосов, которые заставляют тебя доедать, когда не хочется, внушают чувство вины, или провоцируют нарушения питания.
✓ Блок четвертый: вредные стратегии
Ты проанализируешь реальные причины переедания/заедания/недоедания.
Увидишь здоровые альтернативы для этих стратегий, и внедришь их в свою жизнь.
✓ Блок пятый: устойчивая мотивация
Ты легко переживешь сопротивление и откроешь в себе источник устойчивой мотивации при помощи информации из этого блока. Получишь супер-силы: управлять своим питанием без жестких ограничений.
✓ Блок шестой: принятие тела
Здесь ты разберешься как принять и полюбить свою внешность.
Почувствуешь много любви и нежности.
✓ Блок седьмой: пищевая уязвимость
Ты научишься без проблем проходить праздники, ПМС и другие периоды, провоцирующие сбой в пищевом поведении.
✓ Блок восьмой: новая стратегия
Внедришь новые пищевые привычки в повседневную жизнь и выстроишь долгосрочную стратегию для устойчивых результатов.
Почувствуешь гордость за себя, легкость в теле и радость от классных результатов.
✓ Приложение к курсу
Супер-гайд, в котором мы собрали для тебя отличные рецепты для здорового и вкусного питания.
Инструкции | КАК ВЫ ПОЛУЧИТЕ КУРС: ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЖИТЕ СВОЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС После оплаты на указанный вами адрес, придут два письма: одно с подтверждением заказа, второе с кодом для активации курса и пошаговой инструкцией. Пожалуйста, следуйте инструкции. Активация курса займет у вас 3 минуты. Промокод, который вы получите после оплаты, действителен ТОЛЬКО ДЛЯ ОДНОГО КУРСА, и его можно использовать ТОЛЬКО ОДИН РАЗ. Курс не подлежит возврату или обмену. Курс проходит в мобильном приложении Mindspa. Приложение для загрузки как в Google Play, так и в App Store. Скидки действительны только ограниченное время. Остальные курсы можно приобрести непосредственно в приложении Mindspa по обычным ценам. |
---|---|
Политика и контакты | Наши правила на английском языке доступны по следующим ссылкам: Для получения любой информации и разъяснений вы можете написать на [email protected] |
L'accesso al corso verrà fornito dopo il completamento dell'ordine.
Un codice di attivazione e le istruzioni verranno inviate via e-mail.
I materiali del corso sono protetti da copyright. È vietato copiare e utilizzare le informazioni per i propri scopi commerciali. I corsi acquistati sul sito possono essere rimborsati entro 3 giorni dalla data di acquisto. Per maggiori dettagli, consulta la nostra Politica di rimborso.
Termini e condizioni
Contatti
● Telegram
● Supporto tecnico: [email protected]
Il nostro team di supporto risponde alle richieste entro 24 ore (di solito molto più velocemente).