Мотивация
Indietro10 дней на активацию мотивации. 10 конкретных шагов. Уникальный простой алгоритм, который приведет тебя к быстрым результатам в любом виде деятельности (изучение английского, фитнес, прохождение курсов, отношения, забота о себе, работа, финансы, бизнес).
Il prezzo originale era: 122.50$.61.25$Il prezzo attuale è: 61.25$.
- Descrizione
- Informazioni aggiuntive
-
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ- Перестать бездействовать и лениться.
- Начать делать шаги по направлению к цели.
- Активировать в себе ресурсы для движения вперед.
- Перестать откладывать самое важное на потом.
- Доводить начатое до конца.
- Понять свои истинные потребности, желания и цели.
- Выйти из цикла «легко загораюсь новыми идеями, быстро перегораю и ничего не хочу».
- Быть человеком, который получает то, что хочет.
ЧТО ДАСТ ТЕБЕ КУРС- Пошаговый план действий для достижения цели в любой сфере.
- Навык бережной дисциплины с заботой о себе.
- Инструменты управления своими ресурсами.
- Понимание механизмов сопротивления.
- Умение доводить дело до конца.
- Мощный заряд энергии.
- Решимость.
- Силу воли.
- Кайф от процесса.
- УСТОЙЧИВУЮ МОТИВАЦИЮ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД
ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ НА КУРСЕСамое главное — ПОШАГОВЫЙ И ЧЕТКИЙ АЛГОРИТМ. Мы отработаем его вместе, а дальше просто применяй его к каждой своей цели.
✓ Теория
Перестраивает мышление и делает сложное простым.
✓ Психологические упражнения
Помогают увидеть свои опоры, четко понять, как и что тебе делать, включают ощущение «я могу», позитив и осознанность.
✓ Embodiment-практики
Активируют энергию, дают силы для движения вперед.
✓ Медитации
Расслабляют, перезагружают мозг, наполняют ощущением баланса.
✓ EMDR
Уникальный, научно обоснованный метод терапии. Закрепляет эффект и помогает «перепрограммировать себя».
Формат материалов
Sviluppato da un team di psicologi esperti specializzati in CBT, terapia Gestalt, EMDR, psicologia positiva e pratiche di mindfulness.
КАК ПРОХОДИТ КУРС
ТЕМЫ КУРСА- Первый шаг. Выбираем и проверяем цель.
- Второй шаг. Вытаскиваем истинные потребности.
- Третий шаг. Открываем источник ресурсов.
- Четвертый шаг. Создаем ценностную опору.
- Пятый шаг. Снижаем сопротивление.
- Шестой шаг. Включаем нужные эмоции.
- Седьмой шаг. Убираем сомнения и негативные мысли.
- Восьмой шаг. Учимся управлять дефолт-системой мозга (важнейшая составляющая устойчивой мотивации).
- Девятый шаг. Включаем силу воли.
- Десятый шаг. Осваиваем искусство БЕРЕЖНОЙ дисциплины.
КТО СОЗДАЛ КУРС- Ирина Кузина — практикующий психолог, контекстуально-поведенческий терапевт, преподаватель психологии.
- Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, co-founder Mindspa.
- Ника Набокова — co-founder и управляющий Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог.
КАК Я ПОЛУЧУ ДОСТУП- После оформления заказа на твою электронную почту придет код доступа и инструкции по активации курса
- Следуй им, процесс активации займет 1-3 минуты
- Если тебе не пришел доступ или не получается активировать курс, обращайся по одному из этих контактов:
Ответ службы поддержки занимает от 1 до 24 часов.
А ЕСЛИ КУРС МНЕ НЕ ПОДОЙДЕТ?Если вдруг после покупки и активации курса ты поймешь, что он тебе не подходит, то ты можешь запросить замену на другой курс при условии, что у тебя пройдено не более 5 дней курса. Как это работает?
1. Для того, чтобы запросить обмен курса, тебе нужно отправить запрос в нашу службу поддержки:
⚬ Телеграм
⚬ E-mail: contact@mindspa.me
2. Рассмотрение запроса обычно составляет несколько часов, в редких случаях — до 24 часов. В ответном сообщении мы зададим тебе несколько вопросов, а затем заменим курс.
-
Инструкции КАК ВЫ ПОЛУЧИТЕ КУРС:
— Положите выбранный курс в корзину
— Перейдите к оплате
— Оплатите курс банковской картой (к сожалению, банковская карта «Мир» не принимается к оплате)ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЖИТЕ СВОЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС
ПОЖАЛУЙСТА, ПРОВЕРЬТЕ ПРАВИЛЬНОСТЬ ЭЛЕКТРОННОГО АДРЕСАПосле оплаты на указанный вами адрес, придут два письма: одно с подтверждением заказа, второе с кодом для активации курса и пошаговой инструкцией.
Пожалуйста, следуйте инструкции. Активация курса займет у вас 3 минуты.
Если вы не получили электронное письмо – проверьте папку СПАМ. Если и в папке СПАМ его нет, тогда напишите нам по ОДНОМУ из этих контактов:
— Директ официальной страницы в Instagram — @mindspa_ru
— Электронная почта службы технической поддержки – contact@mindspa.me
Ti risponderemo entro 24 ore (di solito molto meno) e ti aiuteremo a risolvere il problema.Промокод, который вы получите после оплаты, действителен ТОЛЬКО ДЛЯ ОДНОГО КУРСА, и его можно использовать ТОЛЬКО ОДИН РАЗ.
Курс не подлежит возврату или обмену. Курс проходит в мобильном приложении Mindspa. Приложение для загрузки как в Google Play, так и в App Store.
Скидки действительны только ограниченное время. Остальные курсы можно приобрести непосредственно в приложении Mindspa по обычным ценам.
Политика и контакты Наши правила на английском языке доступны по следующим ссылкам:
— Условия использования: http://www.mindspa.me/terms/
— Конфиденциальность: https://mindspa.me/privacy-policy/
— Возврат: https://mindspa.me/refund-policy/Для получения любой информации и разъяснений вы можете написать на contact@mindspa.me
