Мотивация

Indietro
10 giorni

10 дней на активацию мотивации. 10 конкретных шагов. Уникальный простой алгоритм, который приведет тебя к быстрым результатам в любом виде деятельности (изучение английского, фитнес, прохождение курсов, отношения, забота о себе, работа, финансы, бизнес).

36.00$

  • title

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ
    • Перестать бездействовать и лениться.
    • Начать делать шаги по направлению к цели.
    • Активировать в себе ресурсы для движения вперед.
    • Перестать откладывать самое важное на потом.
    • Доводить начатое до конца.
    • Понять свои истинные потребности, желания и цели.
    • Выйти из цикла «легко загораюсь новыми идеями, быстро перегораю и ничего не хочу».
    • Быть человеком, который получает то, что хочет.

     

    title

    ЧТО ДАСТ ТЕБЕ КУРС
    • Пошаговый план действий для достижения цели в любой сфере.
    • Навык бережной дисциплины с заботой о себе.
    • Инструменты управления своими ресурсами.
    • Понимание механизмов сопротивления.
    • Умение доводить дело до конца.
    • Мощный заряд энергии.
    • Решимость.
    • Силу воли.
    • Кайф от процесса.
    • УСТОЙЧИВУЮ МОТИВАЦИЮ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД

     

    title

    ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ НА КУРСЕ

    Самое главное — ПОШАГОВЫЙ И ЧЕТКИЙ АЛГОРИТМ. Мы отработаем его вместе, а дальше просто применяй его к каждой своей цели.

    ✓ Теория

    Перестраивает мышление и делает сложное простым.

    ✓ Психологические упражнения

    Помогают увидеть свои опоры, четко понять, как и что тебе делать, включают ощущение «я могу», позитив и осознанность.

    ✓ Embodiment-практики

    Активируют энергию, дают силы для движения вперед.

    ✓ Медитации

    Расслабляют, перезагружают мозг, наполняют ощущением баланса.

    ✓ EMDR

    Уникальный, научно обоснованный метод терапии. Закрепляет эффект и помогает «перепрограммировать себя».

    Формат материалов

    Sviluppato da un team di psicologi esperti specializzati in CBT, terapia Gestalt, EMDR, psicologia positiva e pratiche di mindfulness.

     

    title

    КАК ПРОХОДИТ КУРС
    Slaid_1
    Slaid_2
    Slaid_3
    Slaid_4

     

    title

    ТЕМЫ КУРСА
    • Первый шаг. Выбираем и проверяем цель.
    • Второй шаг. Вытаскиваем истинные потребности.
    • Третий шаг. Открываем источник ресурсов.
    • Четвертый шаг. Создаем ценностную опору.
    • Пятый шаг. Снижаем сопротивление.
    • Шестой шаг. Включаем нужные эмоции.
    • Седьмой шаг. Убираем сомнения и негативные мысли.
    • Восьмой шаг. Учимся управлять дефолт-системой мозга (важнейшая составляющая устойчивой мотивации).
    • Девятый шаг. Включаем силу воли.
    • Десятый шаг. Осваиваем искусство БЕРЕЖНОЙ дисциплины.

     

    title

    КТО СОЗДАЛ КУРС
    • Ирина Кузина — практикующий психолог, контекстуально-поведенческий терапевт, преподаватель психологии.
    • Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, co-founder Mindspa.
    • Ника Набокова — co-founder и управляющий Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог.

     

    title

    КАК Я ПОЛУЧУ ДОСТУП
    • После оформления заказа на твою электронную почту придет код доступа и инструкции по активации курса
    • Следуй им, процесс активации займет 1-3 минуты
    • Если тебе не пришел доступ или не получается активировать курс, обращайся по одному из этих контактов:

    Ответ службы поддержки занимает от 1 до 24 часов.

     

     

  • Инструкции

    КАК ВЫ ПОЛУЧИТЕ КУРС:
    – Положите выбранный курс в корзину
    – Перейдите к оплате
    – Оплатите курс банковской картой (к сожалению, банковская карта «Мир» не принимается к оплате)

    ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЖИТЕ СВОЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС
    ПОЖАЛУЙСТА, ПРОВЕРЬТЕ ПРАВИЛЬНОСТЬ ЭЛЕКТРОННОГО АДРЕСА

    После оплаты на указанный вами адрес, придут два письма: одно с подтверждением заказа, второе с кодом для активации курса и пошаговой инструкцией.

    Пожалуйста, следуйте инструкции. Активация курса займет у вас 3 минуты.
    Если вы не получили электронное письмо – проверьте папку СПАМ. Если и в папке СПАМ его нет, тогда напишите нам по ОДНОМУ из этих контактов:
    – Директ официальной страницы в Instagram – @mindspa_ru
    – Электронная почта службы технической поддержки – [email protected]
    Ti risponderemo entro 24 ore (di solito molto meno) e ti aiuteremo a risolvere il problema.

    Промокод, который вы получите после оплаты, действителен ТОЛЬКО ДЛЯ ОДНОГО КУРСА, и его можно использовать ТОЛЬКО ОДИН РАЗ.

    Курс не подлежит возврату или обмену. Курс проходит в мобильном приложении Mindspa. Приложение для загрузки как в Google Play, так и в App Store.

    Скидки действительны только ограниченное время. Остальные курсы можно приобрести непосредственно в приложении Mindspa по обычным ценам.
    Политика и контакты

    Наши правила на английском языке доступны по следующим ссылкам:
    — Условия использования: http://www.mindspa.me/terms/
    — Конфиденциальность: https://mindspa.me/privacy-policy/
    — Возврат: https://mindspa.me/refund-policy/

    Для получения любой информации и разъяснений вы можете написать на [email protected]

  • L'accesso al corso verrà fornito dopo il completamento dell'ordine.

    Un codice di attivazione e le istruzioni verranno inviate via e-mail.

    I materiali del corso sono protetti da copyright. È vietato copiare e utilizzare le informazioni per i propri scopi commerciali. I corsi acquistati sul sito possono essere rimborsati entro 3 giorni dalla data di acquisto. Per maggiori dettagli, consulta la nostra Politica di rimborso.


    Termini e condizioni

    ● Termini del servizio (eng)

    ● Politica di privacy

    ● Politica di reso



    Contatti

    ● Telegram

    ● Instagram

    ● Supporto tecnico: [email protected]

    Il nostro team di supporto risponde alle richieste entro 24 ore (di solito molto più velocemente).

Altri corsi

Chiudi

Scegli la valuta

Questo si chiuderà in 0 secondi

it_IT
en_US ru_RU es_ES it_IT