ЭТОТ ГАЙД ТОЧНО НУЖЕН ТЕБЕ, ЕСЛИ:
Важный для тебя человек:
- Обесценивает
- Внушает мысль, что с тобой что-то не так
- Манипулирует, а ты не можешь противостоять
- Катает на эмоциональных качелях: то превозносит тебя до небес, то опускает в эмоциональную яму
- Подчиняет себе
- Грубит, общается свысока
Ты понимаешь, что этот важный человек — нарцисс, но прекратить общение не можешь или не хочешь.
Не имеет значения, кто это: любимый, начальник, коллега, друг, родственник. В гайде мы разбираем все типы отношений с нарциссами.
ЧЕМ ТЕБЕ ПОМОЖЕТ ГАЙД:
- Ты научишься общаться с нарциссом из сильной позиции
- Ты четко поймешь, в ком проблема, и перестанешь винить себя во всем
- У тебя пройдет гадкое ощущение «со мной что-то не так»
- Ты начнешь спокойно отстаивать себя
- Ты примешь спокойное и взвешенное решение о продолжении отношений с нарциссом
- Ты станешь намного увереннее и смелее в коммуникации с нарциссами
- Ты сможешь четко видеть мотивы нарциссов и не вестись на манипуляции
ТЕМЫ ГАЙДА:
- Что такое нарциссизм: какие типы нарциссов бывают, степень выраженности нарциссизма и его положительные черты
- 10 главных нарциссических ловушек, в которые ты можешь попасть, и эффективные способы из них выйти
- Инструменты по самоподдержке в отношениях с нарциссом: практики и техники, которые помогут тебе укрепить внутренние и внешние опоры и управлять своими эмоциями
- Особенности разных отношений с нарциссами: как общаться с нарциссом, если это партнер, родитель, ребенок, начальник, коллега, друг или подруга
- Как выстраивать здоровые отношения с нарциссами: как устанавливать границы, говорить нарциссу «нет» и обсуждать с ним проблемы; тест, который поможет определить, продолжать отношения или уже не стоит
- Я нарцисс. Что делать: рекомендации, которые помогут проработать нарциссические черты в себе и принять свою неидеальность
ГАЙД РАЗРАБОТАЛИ:
- Анастасия Борисова — клинический психолог, семейный терапевт, практический опыт 23 года.
- София Авдюхина — клинический психолог, гештальт-терапевт, практический опыт 5 лет.
- Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, практический опыт 17 лет.
- Мария Терленёва — копирайтер.
Как получить гайд
▸ Положи гайд в Корзину;
▸ Оформи заказ, указав КОРРЕКТНЫЙ И РАБОЧИЙ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ;
▸ Гайд придет на твой электронный ящик в PDF-формате;
Начни изучать гайд сегодня и сделай первый шаг к новым отношениям.
Если тебе не пришло письмо с гайдом, пожалуйста, обращайся по одному из контактов ниже:
- Телеграм: https://t.me/mindspa_admin
- Директ: @mindspa_ru
- Email: contact@mindspa.me
Гайд высылается после оплаты на электронную почту. Материалы гайда защищены авторским правом, копирование и использование информации в собственных коммерческих целях запрещено.
