Лера
Прошла курс "психоеды" весь от начала и до конца, до этого много лет мучало рпп.. Сейчас я совершенно в других отношениях с едой планирую пройти курс повторно для профилактики и поддержания своего состояния
Осознанное питание, здоровое пищевое поведение, принятие своего тела за 1 месяц при нагрузке всего 20-30 минут в день. Курс “Психоеды” избавит тебя от переедания, заедания, недоедания, недовольства своим телом, и приведет в точку, где ты будешь энергичным, свободным от проблем с питанием, уверенным и довольным собой человеком.
$53.33
«Психоеды» помогут тебе, если:
Участники курса чаще всего делятся с нами вот таким результатами:
✓ Теория
Меняет мышление, дает ответы на твои важные вопросы.
✓ Психологические упражнения
Помогают разобраться в себе, изменить пищевое поведение.
✓ Телесные практики
Устраняют зажимы, блоки, сформируют хороший контакт с телом.
✓ Медитации
Обеспечивают эмоциональный баланс, открывают источник силы и способность управлять собой.
✓ EMDR
Закрепляют эффект и делают его устойчивым.
✓ Гайд с рецептами
Сочетания продуктов, которые помогут тебе быстрее сформировать здоровое пищевое поведение и научиться управлять уровнем энергии с помощью еды.
✓ Формат материалов
Desarrollado por un equipo de psicólogos expertos especializados en CBT, terapia Gestalt, EMDR, psicología positiva y prácticas de mindfulness.
✓ Блок первый: тело и эмоции
За эти дни ты детально разберешься во взаимосвязи тела и эмоций.
Определишь, где у тебя есть зажимы, влияющие и на тело, и на характер, устранишь их.
Почувствуешь себя свободнее и легче.
✓ Блок второй: тело и потребности
Ты научишься четко распознавать свои потребности, понимать, чего именно ты хочешь и давать себе это.
Почувствуешь удовлетворение.
✓ Блок третий: установки про еду и тело
Ты проведешь ревизию в голове, и избавишься от навязчивых голосов, которые заставляют тебя доедать, когда не хочется, внушают чувство вины, или провоцируют отказываться от питания.
Почувствуешь себя сильнее и увереннее.
✓ Блок четвертый: вредные стратегии
Ты проанализируешь реальные причины переедания/заедания/недоедания.
Увидишь здоровые альтернативы для этих стратегий, и внедришь их в свою жизнь.
Почувствуешь, как это здорово — управлять своим питанием и заботиться о себе.
✓ Блок пятый: устойчивая мотивация
Ты легко переживешь сопротивление и откроешь в себе источник устойчивой мотивации при помощи информации из этого блока.
Почувствуешь себя всесильным человеком.
✓ Блок шестой: принятие тела
Здесь ты разберешься как принять и полюбить свою внешность.
Почувствуешь много любви и нежности.
✓ Блок седьмой: пищевая уязвимость
Ты научишься без проблем проходить праздники, ПМС и другие периоды, провоцирующие сбой в пищевом поведении.
Почувствуешь устойчивость и баланс.
✓ Блок восьмой: новая стратегия
Внедришь новые пищевые привычки в повседневную жизнь и выстроишь долгосрочную стратегию для устойчивых результатов.
Почувствуешь гордость за себя, легкость в теле и радость от классных результатов.
✓ Приложение к курсу
Супер-гайд, в котором мы собрали для тебя отличные сочетания и рецепты для управления состоянием, настроением, уровнем энергии.
Инструкции | КАК ВЫ ПОЛУЧИТЕ КУРС: ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЖИТЕ СВОЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС После оплаты на указанный вами адрес, придут два письма: одно с подтверждением заказа, второе с кодом для активации курса и пошаговой инструкцией. Пожалуйста, следуйте инструкции. Активация курса займет у вас 3 минуты. Промокод, который вы получите после оплаты, действителен ТОЛЬКО ДЛЯ ОДНОГО КУРСА, и его можно использовать ТОЛЬКО ОДИН РАЗ. Курс не подлежит возврату или обмену. Курс проходит в мобильном приложении Mindspa. Приложение для загрузки как в Google Play, так и в App Store. Скидки действительны только ограниченное время. Остальные курсы можно приобрести непосредственно в приложении Mindspa по обычным ценам. |
---|---|
Политика и контакты | Наши правила на английском языке доступны по следующим ссылкам: Для получения любой информации и разъяснений вы можете написать на [email protected] |
El acceso al curso se proporcionará después de que se complete el pedido.
Se enviará un código de activación e instrucciones por correo electrónico.
Los materiales del curso están protegidos por derechos de autor. Está prohibido copiar y utilizar la información para sus propios fines comerciales. Los cursos comprados en el sitio web pueden ser reembolsados dentro de los 3 días a partir de la fecha de compra. Para obtener más detalles, consulte nuestra Politica de reembolso.
Términos y políticas
Contactos
● Telegram
● Asistencia técnica: [email protected]
Nuestro equipo de soporte responde a las solicitudes dentro de las 24 horas (generalmente mucho más rápido).