Данная информационная продукция не предусмотрена для лиц младше 18 лет. Приобретая данный продукт вы подтверждаете, что достигли возраста 18 лет.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ
- не чувствуешь себя сексуальной
- стесняешься своего тела
- боишься говорить о сексе
- тебе сложно делиться своими желаниями
- у тебя не получается расслабляться
- оргазм остается только мечтой для тебя
- боишься потерять страсть в отношениях
- у тебя много стыда в теме секса
- тебе хочется большей свободы и раскованности, но что-то сдерживает
- заботишься об удовольствии партнера больше, чем о своем
- «терпишь» секс
- завидуешь женщинам, у которых яркая и классная сексуальная жизнь
КУРС ПОМОЖЕТ
- стать увереннее в своей сексуальности
- раскрыть чувственность
- получить хорошую сексуальную самооценку
- по-новому посмотреть на свое тело
- понять, что тебе подходит, а что – нет
- научиться свободно говорить о сексе с партнером
- разобраться в сексуальны процессах
- получить крутые знания о сексе
- получить новые идеи для интимной жизни
- улучшить качество секса
- больше наслаждаться в процесс
- развить сексуальный интеллект
НА КУРСЕ ТЕБЯ ЖДЕТ
✓ Теория
Все самое важное и интересное о сексе, сексуальности и сексуальном интеллекте.
✓ Психологические упражнения
Повысят самооценку, уберут ограничения из головы, помогут лучше понять себя и свои желания, наладят коммуникацию с партнером.
✓ Embodiment-практики
Раскроют твою чувственность, избавят от зажимов, которые не дают наслаждаться и получать удовольствие.
✓ Медитации
Перезагрузят и дадут поддержку, опору и ресурс.
✓ EMDR
Избавят от последствий негативного опыта.
Формат материалов:
Текст, аудио
КАК ПРОХОДИТ КУРС
ТЕМЫ КУРСА
- Уровень твоей сексуальности
- Что такое сексуальность и как ее открыть
- 237 причин для секса
- Нормальный секс — это какой
- Что такое сексуальный стыд и как с ним бороться
- Что тебе действительно нравится
- Бодинейтральность
- Эрогенные зоны: найти и активировать!
- Существует ли точка G
- Как убрать стыд за тело
- Процесс возбуждения – как им управлять
- Настоящий оргазм
- Избавляемся от необходимости имитировать
- Как сказать ему, чего ты хочешь
- Как сказать ему, что ты не хочешь
- Как признаться, что тебе не понравилось
- Хорошие фразы для разговоров о сексе
- Учимся ловить секс волну
- Как заканчивать секс
- Кого нельзя пускать в постель
- Как сохранить страсть, в долгих отношениях
- Кризисы и секс
- Опыт насилия: распознать и пережить
- Оценка и присвоение результатов
КТО СОЗДАЛ КУРС
- Анастасия Борисова – клинический психолог, семейный терапевт, специалист в области контакта с телом
- Елена Ершова – сексолог, клинический психолог, супервизор
- Софи Авдюхина – клинический психолог, гештальт-терапевт
- Ирина Воробьева – эмбодимент-фасилитатор, йога-терапевт
- Ольга Гущина – клинический психолог, EMDR-терапевт
- Ника Набокова – основатель Mindspa, психолог
КАК Я ПОЛУЧУ ДОСТУП
- После оформления заказа на твою электронную почту придет код доступа и инструкции по активации курса
- Следуй им, процесс активации займет 1-3 минуты
- Если тебе не пришел доступ или не получается активировать курс, обращайся по одному из этих контактов:
Ответ службы поддержки занимает от 1 до 24 часов.
