Драйв
BackЭтот курс — отличная поддержка для женщин, которые хотят водить машину, но боятся. Программа разработана на базе подтвержденных методик, а также многолетнего опыта работы с ограничивающими страхами, убеждениями, тревогой. «Драйв» – это 7 простых шагов к спокойному и уверенному вождению.
24.00$
- Description
- Детали
- T&Cs
-
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС«Драйв» стоит пройти, если:
- Ты боишься водить
- Ты водишь, но сильно тревожишься
- Ты хочешь чувствовать себя увереннее и спокойнее за рулем
- У тебя есть негативные убеждения про женщин за рулем
- Тебя сковывает негативный опыт
ЧТО ДАЕТ КУРС- Снижение тревоги за рулем
- Контроль над страхом вождения
- Избавление от ограничивающих убеждений
- Свободу от влияния негативного опыта
- Техники самоуспокоения
- Уверенность на дороге
КАК РАБОТАЕТ КУРСКурс построен по схеме имитации терапевтического процесса. Это эксклюзивная система самотерапии Mindspa, в которой мы шаг за шагом ведем клиента от проблемы к желаемому результату.
Мы используем разные формы подачи информации, чтобы тебе было интересно, а сопротивление сводилось к минимуму.
✓ Теория
Доступные и краткие объяснения важных процессов, активация осознанности, поддержка.
✓ Психологические упражнения
Помогают выстроить связь с собой, научиться управлять состояниями, изменить поведение.
✓ Медитации
Авторские медитации для эмоционального баланса.
✓ EMDR-техники
EMDR — терапия воспоминаний, научно подтвержденный подход. Основан на десенсибилизации, переработке болезненного опыта с помощью движений глаз и воздействия на тело. Помогает изменить представления о себе, избавиться от навязчивых мыслей, образов, состояний.
✓ Телесные практики
Комплексы упражнений, снижающие страх, тревогу.
ПРОГРАММА КУРСА- Исследуем конфликт «хочу, но боюсь»
- Страх – как он работает, и как взять его под контроль
- Травматический опыт – проработка и снижение влияния
- Тревога – собираем твою личную аптечку от излишнего беспокойства
- Когнитивные искажения – устраняем ошибки мышления, которые заставляют тебя бояться
- Включаем мотивацию достижения вместо избегания неудачи
- Активируем твою силу
КАК ПРОХОДИТ КУРС
КЕМ РАЗРАБОТАН КУРС- Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, co-founder Mindspa.
- Юлия Трофимова — психолог, кризисный психолог, специалист в области коммуникаций и построения здоровых отношений. Опыт работы – более 15 лет.
- Ника Набокова — co-founder и управляющий Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог.
КАК Я ПОЛУЧУ ДОСТУП- После оформления заказа на твою электронную почту придет код доступа и инструкции по активации курса
- Следуй им, процесс активации займет 1-3 минуты
- Если тебе не пришел доступ или не получается активировать курс, обращайся по одному из этих контактов (ответ службы поддержки занимает от 1 до 24 часов):
- Телеграм
- Директ
- Email: [email protected]
-
Инструкции КАК ВЫ ПОЛУЧИТЕ КУРС:
– Положите выбранный курс в корзину
– Перейдите к оплате
– Оплатите курс банковской картой (к сожалению, банковская карта «Мир» не принимается к оплате)ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЖИТЕ СВОЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС
ПОЖАЛУЙСТА, ПРОВЕРЬТЕ ПРАВИЛЬНОСТЬ ЭЛЕКТРОННОГО АДРЕСАПосле оплаты на указанный вами адрес, придут два письма: одно с подтверждением заказа, второе с кодом для активации курса и пошаговой инструкцией.
Пожалуйста, следуйте инструкции. Активация курса займет у вас 3 минуты.
Если вы не получили электронное письмо – проверьте папку СПАМ. Если и в папке СПАМ его нет, тогда напишите нам по ОДНОМУ из этих контактов:
– Директ официальной страницы в Instagram – @mindspa_ru
– Электронная почта службы технической поддержки – [email protected]
We will respond to you within 24 hours (usually much faster) and help you resolve the issue.Промокод, который вы получите после оплаты, действителен ТОЛЬКО ДЛЯ ОДНОГО КУРСА, и его можно использовать ТОЛЬКО ОДИН РАЗ.
Курс не подлежит возврату или обмену. Курс проходит в мобильном приложении Mindspa. Приложение для загрузки как в Google Play, так и в App Store.
Discounts are valid for a limited time only. Courses can also be purchased directly from the Mindspa app (at full price).
Terms and contacts Our policies are available at the following links:
— Условия использования: http://www.mindspa.me/terms/
— Конфиденциальность: https://mindspa.me/privacy-policy/
— Возврат: https://mindspa.me/refund-policy/For any questions or doubts, you can write to: [email protected]
-
Access to the course will be provided after the order is completed.
An activation code and instructions will be sent by e-mail.
Course materials are protected by copyright. Copying and using the information for your own commercial purposes is prohibited. Courses purchased on the website may be refunded within 3 days from the date of purchase. For more details, please refer to our Refund Policy.
Terms and policies
Contacts● Telegram
● Technical support: [email protected]
Our Support team respond to requests within 24 hours (usually much faster).
