Если, несмотря на солидный возраст в паспорте и уже не богатырское здоровье, твоя душа все еще молода – это прекрасно! Твой разум открыт всему новому, ты умеешь удивляться и удивлять, а в будущее смотришь с неподдельным интересом.
А теперь вопрос: про человека, чьи поступки и суждения кажутся детскими и незрелыми, тоже можно сказать, что «он молод душой»?
Вряд ли… Скорее, мы решим, что перед нами тот, кто просто инфантилен и никак не может (или не хочет) повзрослеть.
Детская незрелая позиция – это не просто наивность и нерешительность. Это добровольное вверение своей судьбы и своего счастья в чужие руки. Если для тебя проще, когда окружающие принимают решения, как и с кем тебе жить, где работать и как отдыхать и даже что носить и как питаться, то у нас для тебя две новости.
Плохая: не повзрослев, ты обрекаешь себя на то, что никогда и ничего в этой жизни не будет по-твоему, а значит, тема счастья, удовольствия и гармонии для тебя навсегда закрыта.
Хорошая: выход есть. Нужно расстаться с детской беспомощностью, повзрослеть и начать строить жизнь, исходя из своих желаний и целей.
Это непросто, не быстро, но оно того стоит! Если больше нет сил следовать чужим правилам, постоянно отказываясь от собственных желаний и планов, то мы готовы помочь тебе сделать первые шаги по направлению к взрослению и получению контроля над своей жизнью.
Что будем менять:
Ответственность
Страшное слово для любого «взрослого ребенка». Но тут без вариантов: либо ты набираешься смелости и начинаешь брать на себя ответственность, либо это делают за тебя другие, и ты продолжаешь быть марионеткой в их руках.
Твое здоровье, стиль жизни, карьера, личные связи – все это должно находиться в зоне твоей ответственности. Без поиска виноватых и неблагодарных. Только так ты получишь полный контроль над тем, как будут выглядеть все эти составляющие твоей жизни и какие изменения в них (желанные для тебя) будут происходить.
Взгляды и убеждения
Иметь свои взгляды, принципы и убеждения, а также умение их отстаивать – еще один признак взрослого человека. Это значит, что ты осознаешь свою позицию, и не откажешься от нее сразу после первого критического замечания (особенно неадекватного). Однако, постоянная упертость в стиле «есть только два мнения: мое и неправильное», тоже больше свойственна детям. Чужие контраргументы взрослый человек спокойно просеивать через призму своего мировоззрения: «согласен, согласен частично/ с условием, не согласен».
Внутренний мир
Очень сложная тема для «маленького взрослого», так как видит и чувствует он себя исключительно через оценки окружающих. Как в том анекдоте: «Изя, иди домой! – Мама, я замерз? – Нет, ты проголодался».
Чем быстрее ты поймешь свои настоящие ощущения, чувства и желания, тем легче тебе будет понять, а действительно ли ты хочешь этого, или кому-то удобно, чтобы тебе так хотелось? Когда ты строишь жизнь с учетом своих нужд и потребностей, путь к любой поставленной цели становится для тебя удобным и приятным.
Забота о себе
Конечно, это очень приятно, когда о тебе кто-то заботится. Только если эту функцию перепоручить другим людям, придется смириться с тем, что забота может быть и неприятной, и навязчивой, и корыстной. Поэтому тебе, как человеку, который хорошо себя знает (смотри пункт выше), удобнее и полезнее будет заботиться о своем благополучии самостоятельно. Только ты знаешь, что лучше для тебя в минуты усталости, чем порадовать себя в отпуске или какое хобби выбрать для души.
Личные границы
Чем больше в тебе детского послушания, тем больше окружающие без стеснения нарушают твое личное пространство. Взрослый человек говорит категоричное «нет» и не испытывает при этом муки совести, когда дело касается его внутренних границ. Как распоряжаться своим временем, кого пускать к себе в дом, на какие темы не общаться, разрешать ли другим прикасаться к тебе – все это твой личный выбор, который дает тебе возможность жить так, как тебе приятно и удобно.
Образование
Возможно, неожиданно, но это так: взрослый человек знает, что учиться нужно всю жизнь. Это не значит, что у тебя должно быть бесконечное число высших образований или дипломов с курсов. Учиться можно чему угодно: новые хобби, мастер-классы, книги по саморазвитию, спортивные секции, духовные практики. Во-первых, регулярная интеллектуальная нагрузка – залог долгой и качественной работы твоего мозга. Во-вторых, чем больше твой багаж знаний и навыков, тем легче тебе будет проходить через сложные времена и справляться с жизненными невзгодами.
Отдельная тема – финансовая грамотность. Можно сказать, визитная карточка взрослого человека. Если ты находишься в материальной зависимости от других и в случае форс-мажора у тебя нет ни одного плана «Б», то это не про взрослость. Чтобы жить по собственному сценарию и удовлетворять свои желания без вечной оглядки на чужой кошелек, стоит прокачать свои знания о ведении бюджета и подумать о других (дополнительных) источниках дохода.
Путь к взрослению сложен, но, простившись со своей «детской беспомощностью» и взяв на себя ответственность за собственные решения, ты сможешь построить ту реальность, которая нравится именно тебе и не зависит от «разрешения других взрослых».
