Oggi non parleremo di quelle persone a cui piace fare con gli altri il gioco del silenzio, ma piuttosto di coloro che sono generalmente taciturni e di poche parole.
In effetti, una persona chiusa e silenziosa non è necessariamente imbronciata o isolata. Di solito, le persone taciturne sono gentili, educate e attente, ma non si affrettano a parlare di sé stesse, delle proprie opinioni o dei propri sentimenti.
Se il tuo partner è così, mentre tu sei una persona aperta ed emotiva, molto probabilmente per te non è sempre facile vivere questa relazione.
Ti suggeriamo di non affrontare subito il tuo partner silenzioso chiedendogli di aprire il suo cuore, ma di capire prima i motivi di tale reticenza, che ti consentirebbero di sviluppare una linea di comportamento appropriata.
Perché è silenzioso/a?
Ci sono molte ragioni per tacere, quindi le tue azioni dovranno essere diverse per ciascun caso:
- Educazione: se il tuo partner proviene da una famiglia in cui tutti lesinano con le parole, o è cresciuto in una casa dove la moderazione e il controllo sulle proprie emozioni erano visti in maniera positiva, probabilmente dovresti semplicemente accettare il tuo partner come è e rispettarlo nella sua peculiarità.
- Vecchie ferite: una volta il tuo partner è stato tradito e gli hanno mentito, quindi ora non vuole aprirsi, per evitare di essere vulnerabile e di mostrare i propri punti deboli. In questo caso, dovrai essere molto paziente e premuroso, in modo che il tuo partner impari a fidarsi di nuovo degli altri (ne discuteremo più avanti).
- Insicurezza: essere di poche parole potrebbe derivare da una bassa autostima. Ad esempio, il tuo partner potrebbe avere paura di sembrare stupido e noioso o essere impacciato nella conversazione. In questo caso, è importante per te essere un interlocutore percettivo e supportare i tentativi del tuo partner di dialogare con te, anche se l’argomento è insignificante.
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Non sei sicuro da dove iniziare?
Cosa fare?
Innanzitutto, discutiamo di cosa non dovresti fare.
Indipendentemente dal motivo per cui il tuo partner è così taciturno, sei destinato a fallire se provi a costringerlo a parlare o a cercare di scuoterlo. Questa persona ha bisogno della sua “riservatezza” per difendersi, motivo per cui qualsiasi azione “militante” costringerà il tuo partner a resistere ancora di più e farà nascere in lui il desiderio di nascondersi. “Dobbiamo parlare”, “Siamo onesti, dai”, ecc., sono pessimi modi di iniziare una conversazione.
Quindi, cosa può essere d’aiuto?
Accettazione
Il riserbo si basa quasi sempre sulla paura di essere fraintesi, respinti e soli. Ecco perché il tuo obiettivo è quello di creare un’atmosfera di amore, fiducia e piena accettazione. Nessun rimprovero, senso di colpa, lezione o critica. È importante far capire al partner che lo apprezzi e lo ami così com’è, che la sua riservatezza non lo rende una persona peggiore o migliore degli altri. Dai al tuo partner il tempo di sciogliersi. Non è sempre stato così di poche parole, ma non si aprirà tutto in una volta, motivo per cui devi essere paziente.
Le regole della comunicazione
Una relazione è impossibile senza comunicazione. Tuttavia, quando si tratta di una persona taciturna, è necessario creare l’ambiente più sicuro possibile per lei:
- Condividi in anticipo l’argomento che desideri discutere con il tuo partner.
- Scegli un luogo in cui sia a suo agio quando parla.
- Durante la conversazione, non mettere fretta al tuo partner, dagli il tempo di pensare alle sue risposte.
- Parla in prima persona, in modo che il tuo partner capisca che non lo stai incolpando, ma che stai solo cercando di essere sincero: “Sono preoccupato perché parliamo molto poco” (invece di “Sei sempre silenzioso, è sospetto” ), “Mi sento triste e intimorita quando rimani in silenzio per molto tempo” (invece di “Non sembri preoccupato e non sembra che ti importi, le persone di solito non si comportano in questo modo”).
Via epistolare
Perché no? Provaci. Molte persone riservate trovano più facile esprimere i propri pensieri per iscritto (in una chat, in un messenger), piuttosto che faccia a faccia. Suggerisci al tuo partner questo tipo di comunicazione (per qualche tempo) e, forse, questo lo aiuterà ad aprirsi con te e contribuirà ad avvicinarvi.
Un’attività condivisa
È stato osservato che le persone parlano più facilmente quando fanno qualcosa insieme di quando si trovano faccia a faccia. Provate a cucinare, a lavare la macchina o fare un puzzle insieme e parlare.
Facendo qualcosa insieme, il tuo partner potrebbe distrarsi dalle sue paure, aprirsi e iniziare a parlare di qualcosa di personale.
Stare insieme a una persona il cui mondo interiore è sempre schermato da “va tutto bene” e “sto bene” non è mai facile. Tuttavia, se hai l’amore, la pazienza e la saggezza necessari, troverai le chiavi di questa “fortezza del silenzio”.
