Понятие базового доверия к миру было введено американским психологом и историком Э. Эриксоном. Базовое доверие – очень важная штука, и оно формируется в первые несколько лет жизни ребенка (разные исследователи по-разному определяют продолжительность этого периода – от года до 3-х), если нет «обрыва» в контакте с матерью и ребенок чувствует ее любовь.
В первые несколько месяцев жизни ребенок не воспринимает себя «отдельно» от мамы, он «слит» с ней в единое целое. Так предусмотрено природой, ведь это вопрос выживания – без мамы он просто не сможет удовлетворять свои потребности, а значит, существовать.
Если в этот период мама рядом с малышом, при первых сигналах ребенка появляется, берет на руки, не оставляет его надолго без своего внимания – то у ребенка формируется особое восприятие, которое потом распространяется на других людей и на мир в целом. Это и есть базовое доверие, основа основ. Такое доверие не имеет ничего общего со слепой наивностью или «розовыми очками» – это ровное уверенное чувство спокойствия, отсутствия тревоги и веры в надежность окружающего пространства, в твердую почву под ногами, опору.
Из таких детей вырастают те самые взрослые люди, которые не сомневаются в том, что они важны и значимы для других людей, для мира в целом. Это невероятно ценный подарок, наверное, самый ценный, который только могут сделать родители своему ребенку. Это задел на уверенное и нетревожное будущее.
Кира всегда знала, что бы ни случилось – она не останется одна. Есть родители, которые помогут, есть любимая сестра и брат. Да и вообще, в мире полно замечательных людей, которые не отвернутся в сложной ситуации. Когда она слышит от подруги фразу: «Никто никому не нужен» или «Всем есть дело только до самих себя», то горячо не соглашается с ней, пытается доказать обратное и искренне не понимает, почему та так думает. Кира росла в любящей семье. Первые годы жизни она вспоминает как теплые и приятные, ее первое воспоминание про то, как она сидит на коленях у папы, а мама гладит ее по голове и говорит: «Вот оно, наше счастье».
Кира выросла с четким ощущением любви и нужности своим близким – а поскольку для ребенка близкие взрослые – это весь мир, то вся эта уверенность распространяется и на него.
Если же в силу различных причин глубинное бессознательное доверие не формируется – то ребенку, а потом уже и взрослому человеку, будет крайне нелегко формировать глубокие связи с другими людьми, ведь внутри всегда сидит червячок сомнения – а не покинет ли он меня?
Как это происходит?
Первый вариант очевидный: родителей нет рядом физически. Отказники, дети из детского дома, малыши, оставленные на нянь или сданные в ясли с первых дней жизни, и т. д.
Однако бывает и так, что родители рядом, они номинально присутствуют, но при этом эмоционально недоступны, до них не достучаться. Закрытость, холодность, отсутствие связи с ребенком, игнорирование его первейших потребностей. Родители-стены не подходят к плачущему ребенку, не обнимают, не ласкают, не берут на руки. Часто это происходит под эгидой «нечего приучать к рукам», «избалуется еще», «надо, чтобы привык сам себя успокаивать».
Когда у Ани родился сынок, она хотела все делать, «как правильно». А «правильно» – было не очень понятно как. Бабушка Ани – педагог с почти пятидесятилетним стажем, строго сказала: кормить по часам, на руки не брать лишний раз, и вообще «он мальчик, лишних нежностей не надо». И Аня, обливаясь слезами, высчитывала часы, когда «можно» будет покормить надрывающегося Сережу. Ее хватило на 3 дня. Потом Аня плюнула на бабушкины рекомендации и… как же здорово, что она это сделала.
В нашей стране целое поколение людей, у которых это самое базовое чувство доверия просто не могло сформироваться, у него практически не было на это шансов. Они в этом не виноваты, так же, как не виноваты и их родители. Не было у наших бабушек и прабабушек возможности растить своих детей – наших мам и пап, будучи с ними рядом. Ясли с 2-х месяцев – и на работу, воспитывание детей по Споку, который страшно ошибался в своих доктринах – какое уж тут формирование привязанности. Другие реалии. К счастью, сейчас ситуация изменилась.
Если базовое доверие не формируется, внутренний встроенный индикатор отслеживания и оценки происходящих событий сопровождается смутным чувством опасности, исходящим от мира вокруг (а на самом деле от собственной веры в это), что не дает расслабиться и быть счастливым, а заставляет всегда быть настороже. Это происходит от того, что любое вынужденное одиночество воспринимается как жизненный крах, внутри постоянно живет ощущение «меня не любят», «я никому не нужен». В одном фильме это ощущение было четко передано фразой «Мир как место, в котором меня не должно было быть». Жизнь с таким ощущением никак нельзя назвать легкой и радостной.
