Perché è così importante che il nostro ex sia angosciato e che sia ridotto male? Che rimpianga la rottura e viva nella disperazione?
Cerchiamo di capirlo.
⚬ Desiderio di giustizia
Se per te la vostra rottura è stata dolorosa, potresti pensare che non dovresti essere l’unica persona a soffrire. Anche il tuo ex dovrebbe soffrire. Giustizia divina. Parti uguali.
La teoria di un mondo giusto è uno degli errori più elementari e si porta dietro un bagaglio di enormi problemi.
Inseguendo quella giustizia inesistente, esauriamo le nostre risorse senza ottenere nulla in cambio.
⚬ Problemi di autostima
Inevitabilmente, le rotture danneggiano la tua autostima. Molto dipende dalla forza del tuo carattere. Se sei una persona integra e di spirito forte, è improbabile che subirai un duro colpo alla tua autostima. Tuttavia, in caso contrario, ci potrebbero essere pesanti conseguenze sulla tua autostima.
La self-therapy può essere uno strumento essenziale per la tua crescita personale ed emotiva.
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Non sei sicuro da dove iniziare?
Se dovesse accadere questo, potresti credere che la sofferenza del tuo ex migliori in qualche modo la tua individualità, che il suo dolore e il suo tormento dimostrino il tuo valore.
⚬ Desiderio di far tornare le cose come prima
Spesso sembra impossibile ammettere l’avvenuta rottura. Non vuoi farlo. Desideri che tutto torni come prima. Il tormento del tuo ex, quindi, sembra essere un’ancora di salvezza, dandoti speranza. Perché se l’altra persona è messa male, vuol dire… che non tutto è perduto.
Come puoi vedere, desiderare che il tuo ex soffra indica la presenza di processi mentali interni malsani. Ti farebbe bene concentrarti sul miglioramento della TUA vita e della TUA condizione e non sui malesseri altrui, anche se compiacciono la tua vanità.
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