Potresti pensare che quest’argomento sia un po’ curioso, o forse non abbastanza profondo per un articolo psicologico. Ma abbiamo deciso di parlarne per due motivi.
Innanzitutto, è un tema scottante. Molti di noi, quasi tutti, si sono trovati in questa situazione, nella difficoltà di comunicare all’altra persona che non aveva un buon odore.
In secondo luogo, dietro la nostra esitazione a sollevare l’argomento, ci sono alcuni problemi profondi. Vediamoli.
Perché è così difficile procedere e dire ad un’altra persona: “Guarda, non hai un buon odore”?
Perché, secondo te, questo potrebbe ferire o turbare l’altra persona. Quando la vedi reagire in questo modo, rischi di affrontare molte tensioni, sia nel rapporto che internamente.
La capacità di resistere a questo tipo di tensione, che nasce quando dici a qualcuno qualcosa di spiacevole ma necessario, è una caratteristica di una persona matura.
Per dirla in parole semplici, quando dici qualcosa di spiacevole stai assumendo il ruolo di un pessimo messaggero che porta cattive notizie. Nessuno vuole essere cattivo.
Inoltre, l’imbarazzo, che comparirà sicuramente dopo il tuo messaggio, è altrettanto difficile da digerire. È come un micro-conflitto.
Se tutto ciò che ti abbiamo appena detto ti suona familiare, potresti dover pensare alla tua strategia per affrontare i conflitti.
Un altro motivo per cui potresti evitare a tutti i costi di dire a qualcuno del suo cattivo odore è il pensiero che tali informazioni potrebbero ferire troppo la persona.
In realtà non è così.
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Non sei sicuro da dove iniziare?
Se hai a che fare con una persona matura e ragionevole, questa informazione, se presentata con tatto, non la ferirà in alcun modo.
Ovviamente, non ne sarà felice, ma non cadrà a pezzi. Vedi, non abbiamo paura di dire, ad esempio, “c’è una macchia sulla tua giacca”. Tutto sommato, le situazioni sono molto simili.
Devi smontare questa tua fantasia: “Perché penso che tali informazioni sconvolgeranno troppo qualcuno? Riguarda me? Come reagirei a un simile messaggio? O forse penso che gli altri siano più fragili e non siano in grado di gestirlo?”
Un’altra ragione è che, forse, non stai distinguendo correttamente i confini personali.
Magari pensi che sia nostro dovere accettare tutti come sono, in ogni senso.
Ma è diverso da andare da una persona e dirgli “Non mi piace come ti vesti”. Questa sarebbe davvero una palese violazione dei confini personali. L’abbigliamento di un’altra persona non può danneggiarti in alcun modo.
Con l’odore, è una storia diversa perché ti influenza. È nell’area delle relazioni. Ad esempio, se si è estremamente sensibili, ci posso essere difficoltà concrete. Un odore sgradevole può farti provare la nausea.
Pertanto, in questo caso, non stai cercando di cambiare qualcuno per renderlo più opportuno per te. No.
È un tentativo di migliorare la vostra interazione. Perché, purtroppo, quando una persona ha un cattivo odore, non riusciamo a rapportarci correttamente con lei.
Come puoi formulare la tua richiesta?
Per prima cosa, dillo apertamente, senza girarci attorno, facendolo intendere e scusandoti 15 volte. Tutto questo può aumentare la tensione e peggiorare ulteriormente la situazione.
Secondo, parla in prima persona. “Sai, è difficile per me, perché il tuo odore naturale è troppo intenso per me”. Oppure “Sto incontrando difficoltà quando ci vediamo, perché sono molto sensibile agli odori e tu hai un odore troppo forte per me”. Oppure “Volevo sollevare un problema delicato. Ultimamente, è stato difficile per me interagire con te, perché hai un odore troppo forte per me. A volte le persone non ne sono consapevoli, quindi ho voluto portarlo alla tua attenzione”.
IMPORTANTE!
È probabile che la controparte sia, inizialmente, confusa o, forse, anche un po’ turbata. È normale e dovrebbe passare rapidamente.
Se, d’altra parte, la tua controparte si sente offesa dal tuo messaggio discreto e delicato, dovrai accettare che, sfortunatamente, questa persona non è in grado di gestire le difficoltà di comunicazione.
