Канистерапия

За этим сложным словом прячется альтернативный вид психологической помощи – лечение взаимодействием с собаками. Строго говоря, это даже не совсем «лечение» в прямом смысле этого слова, скорее метод медицинской и социальной реабилитации с использованием специально обученных и отобранных собак.

Не секрет, что на нас сильно влияет контакт с домашними животными. Вспомни, как это бывает: ты приходишь домой абсолютно без сил: начальник-самодур наорал, в маршрутке на тебя чуть не сели, какой-то лихач обрызгал грязью из-под колес и ко всему этому фоновое состояние дождя и тумана внутри. 

Заходишь домой с хмурым, тоскливым лицом и желанием укусить любого, неосторожно оказавшегося на пути, а навстречу тебе выходит твой вальяжный красавец кот, который милостиво разрешает себя погладить. И/или выбегает совершенно счастливая твоим возвращением домой собака, которая тебя обожает просто за то, что ты… есть, вот такой, другого не надо. 15 минут контакта – и ты вдруг чувствуешь себя гораздо живее и спокойнее. Убивать уже не хочется, а хочется запустить руки в шерсть и помедитировать…

Эффект от контакта с животными люди заметили очень давно. Еще в 18 веке в Англии собак использовали для улучшения состояния душевнобольных, а во Вторую мировую кошкам и собакам даже негласно разрешалось находиться в госпиталях, так как они поднимали настроение раненым бойцам, значительно улучшая их эмоциональное состояние.

Но, конечно, термин «канистерапия» появился значительно позже и признанной методикой стал не так давно, лет пятьдесят назад.

Собаки – идеальные терапевты. Они эмоциональны, умеют чувствовать состояние человека, у них даже есть мимика. И они дают обратную связь при контакте с ними! Собак, которые будут полезны для пациентов, тщательно отбирают и готовят к столь важной миссии. Но не по принципу особых пород, внешнего вида или цвета шерсти – тут никакой дискриминации! Значение имеет только определенный тип психики, устойчивая нервная система и желание взаимодействовать.

Терапевтическое воздействие может осуществляться по-разному: даже простое наблюдение за животными без прямого контакта оказывает ощутимое влияние на состояние людей. Что уж говорить о тактильном взаимодействии!

– Когда помогает канистерапия?

При депрессиях и сниженном психологическом тонусе. Собака дарит чувство нужности и значимости, которое так необходимо людям, находящимся в отчаянии.

Лена рассказала, что в подростковом возрасте у нее совсем не было друзей, и ее единственным другом стал огромный мохнатый маламут Шопен. Когда она плакала, он утешал ее, слизывая слезы. Когда было грустно, она засыпала, гладя своего «медвежонка» и перебирая руками густую шерсть. Девочка рассказывала ему о своих печалях и переживаниях и… становилось легче… Лена говорит, что Шопен спасал ее от тоски, ведь она чувствовала себя нужной и необходимой ему.

– При посттравматических стрессовых расстройствах.

Людям, пережившим тяжелое событие, трудно вернуться к нормальной жизни. Собака может помочь сгладить тяжесть воспоминаний и оказать молчаливую поддержку.

Денис был в «горячей» точке. Когда он вернулся – ни с кем из близких не обсуждал то, что там видел и пережил, это была запретная тема. На психотерапии ему тоже было трудно начать разговаривать, и терапевт посоветовал ему поговорить с… его собакой, Денвером. Денис посчитал это бредом – говорить с собакой, даже с такой умной, как его немецкая овчарка, но… в один из вечеров, когда эмоции бушевали внутри, не находя выхода, попробовал. Он рассказал Денверу про все. А тот слушал его, как человек. Впервые за долгое время Денис спал без кошмаров.

Доказано, что при невротических расстройствах и психосоматических заболеваниях взаимодействие и тактильный контакт с животными снижают тревогу, уменьшают чувство страха, повышают общий психологический тонус. 

При аутизме, ДЦП и других тяжелых заболеваниях эффект от взаимодействия с собаками трудно переоценить. Они помогают научиться доверять миру, положительно влияют на гипертонус мышц, развивают моторику и много чего еще.

Но канистерапию можно использовать и самостоятельно, без особых составленных программ, просто общаясь с дружелюбным, настроенным на социальное взаимодействие животным. Если у тебя дома живет четвероногий друг – это прекрасно! Можно гулять с ним, играть, гладить, разговаривать… Собаки любят нас безусловно, они не ждут, чтобы мы были какими-то другими, главное – чтобы были!.. И одно это безусловное принятие лечит и дает силы. Ведь нам порой так этого не хватает…