Sicuramente hai sentito parlare di individui che sono amati dal denaro. Ci chiediamo che incantesimo abbiano fatto a queste persone baciate dalla fortuna!
Riteniamo che il segreto stia nell’assenza di blocchi finanziari.
I blocchi finanziari sono le credenze negative sul denaro. Se non ti senti a tuo agio con il livello delle tue entrate, ha senso approfondire queste convinzioni. Lo faremo ora.
I nostri esperti hanno scelto le 3 idee anti-denaro più comuni e le tecniche efficaci per lavorarci.
1. “Il denaro è sporco”.
Sei d’accordo con questa filosofia? Se sì, allora…
Disegna una tabella con 5 colonne.
Nella prima colonna, scrivi tutti i pensieri e gli atteggiamenti riguardo al denaro che ti vengono in mente.
Nella seconda, annota l’età in cui hai sentito ogni frase e, se lo ricordi, anche il suo “autore” (la persona che te l’ha messa in testa).
Nella terza colonna, scrivi una risposta a questa persona. Vedi, tutti hanno diritto alle proprie convinzioni, ma non devi seguirle alla cieca.
Ad esempio: “Papà, ho ascoltato ciò che pensi riguardo alle finanze e capisco il tuo pensiero, ma preferisco scegliere diversamente”.
Infatti, nella quarta colonna scriverai la tua posizione alternativa, la tua teoria economica in cui vuoi credere.
Ad esempio, l’atteggiamento “il denaro è sporco” si trasforma agevolmente in “il denaro è una risorsa importante e preziosa che mi aiuta a vivere e realizzare i miei sogni” e l’idea che “il denaro rovina le persone” si trasforma in “una brava persona con molto denaro può far cose ancor più fantastiche”.
La self-therapy può essere uno strumento essenziale per la tua crescita personale ed emotiva.
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Non sei sicuro da dove iniziare?
Disegna un piccolo simbolo della tua nuova idea nella quinta colonna. Qualsiasi simbolo, un’icona che rifletta la sua essenza.
Aspetta, non posare ancora la penna.
Ora passiamo alla parte creativa.
Il tuo compito è quello di comporre un mandala dal simbolo disegnato nella quinta colonna (se non sai cos’è un mandala, ci sono molti esempi su Internet).
Sarebbe utile appendere il disegno finito in un punto ben in vista, per ricordare di tanto in tanto il cambiamento di prospettiva.
2. “Il denaro è imbarazzante”.
Se ogni transazione monetaria ti fa sentire in imbarazzo, se per te è difficile chiedere denaro, se non ti senti a tuo agio con il pagamento del tuo lavoro, puoi provare a neutralizzare questa sensazione tossica con l’aiuto di un esercizio chiamato “5 dollari”.
Attenzione: non è un semplice esercizio e dovresti comunicare con le persone, idealmente con degli estranei. Ma se per te è troppo difficile, coinvolgi quelli che conosci.
Il tuo compito è dare 5 dollari a 5 persone e chiedere 5 dollari a 5 persone. Importante! In questo esercizio non puoi coinvolgere mendicanti, alcolisti, tossicodipendenti e bambini.
3. “Il denaro è qualcosa di proibito, non fa per me”.
Se ti senti come se ti fosse stato impedito di diventare ricco, se ti sembra che il denaro non faccia per te, che riguardi qualcun altro, ecco un trucco per rimuovere questo blocco.
Immagina di guardare un film in sala in cui il protagonista sei tu e di renderti conto che non ti piace affatto quello che sta succedendo a questa persona, specialmente riguardo al suo rapporto con il denaro.
Hai l’opportunità di riavvolgere il film fino al momento in cui qualcuno ha imposto delle ristrettezze economiche a questo personaggio.
Dipingi un quadro chiaro di quanti anni ha, di cosa sta facendo e di chi ha accanto.
Ora escogita il nuovo atteggiamento del personaggio riguardo alle ristrettezze: non un accordo ma una RIBELLIONE. Come risponderebbe alla frase “Il denaro non fa per te”? Sarebbe utile pronunciare la risposta ad alta voce.
Dopo, fai tornare il personaggio al presente e racconta la storia di come sarebbe stata la sua vita senza queste restrizioni. Descrivila nei dettagli e osserva le tue sensazioni a livello fisico e a livello emotivo.
Puoi ripetere l’esercizio per consolidarne gli effetti.
