{"id":10155,"date":"2022-01-18T16:28:08","date_gmt":"2022-01-18T16:28:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10155"},"modified":"2022-01-18T16:28:08","modified_gmt":"2022-01-18T16:28:08","slug":"%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa.me\/es\/%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"
<\/p>\n\n\n\n
\u0412\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n
\u041d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0448 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0434\u0443\u0435\u0442, \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435. <\/p>\n\n\n\n
\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e. \u0410 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e:<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435-\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043b. \u041c\u0438\u0440 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u043c\u0443 \u2013 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u041c\u0430\u043b\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0439 \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e-\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u00bb, \u0442\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u044b\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043a \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0445, \u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u00ab\u0432\u043e\u0437\u0434\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
\u041d\u0435\u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435. \u0412\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a \u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u2013 \u043c\u044b \u0436\u0434\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0438\u043d\u0444\u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043b\u0438?<\/p>\n\n\n\n
\u041f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435: \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0448\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u2013 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0448\u044c \u0433\u0430\u0434\u043a\u043e (\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e) \u2013 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u00ab\u0444\u0438\u00bb \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u044d\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0435… \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n
\u041d\u043e \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0443\u0442, \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u0432\u044b\u0434\u0430\u043d\u043e \u00ab\u0444\u0438\u00bb. \u0411\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430… \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u2013 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043a. <\/p>\n\n\n\n
\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433?<\/p>\n\n\n\n
\u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438. \u0412\u0438\u043a\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0443\u0434 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. <\/p>\n\n\n\n
\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0435\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u2013 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0439 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u044e?.. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443:<\/p>\n\n\n\n
\u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0443, \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u00bb.<\/p>\n\n\n\n \n\n\n\n
\u041a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u044f \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435?<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0438 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0442\u044b \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443.<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u00ab\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u0439\u00bb, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0448\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0448\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432.<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0441 \u00ab\u0417\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e?!\u00bb \u0432 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u00ab\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e?\u00bb, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u041e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u00ab\u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c\u00bb \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0435\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435; \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u00ab\u043f\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0443\u00bb \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u043a; \u043f\u043e\u0441\u043c\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b \u0442\u0435\u043b\u0435\u0436\u043a\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435 \u00ab\u0438\u0437-\u043f\u043e\u0434 \u043d\u043e\u0441\u0430\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
\u25cb \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0437\u043b\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u2013 \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0442\u0440\u0430\u0442\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b, \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435! \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u0442\u044b \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0448\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0448\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e, \u2013 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u043e\u043c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0435\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n
\u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445\u00bb \u043e\u0446\u0435\u043d\u043e\u043a. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n
\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043d\u0430\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u043f\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u044d\u0433\u043e, \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. <\/p>\n\n\n\n
\u0410 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c, \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. <\/p>\n\n\n\n
\u0415\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438 (\u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b), \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f. <\/p>\n\n\n\n
\u0410 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u2013 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0439\u0448\u0430\u044f \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<\/br>
\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \ud83d\udc47<\/b><\/p><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0412\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u041d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0448 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0434\u0443\u0435\u0442, \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f… Leer m\u00e1s »\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10153,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[7,883,1568,1685,1871,1881,2000,2011],"yoast_head":"\n\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 – Mindspa<\/title>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\n\n\n\t\n
\u0412\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u041d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0448 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0434\u0443\u0435\u0442, \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f… Leer m\u00e1s »\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10153,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[7,883,1568,1685,1871,1881,2000,2011],"yoast_head":"\n\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 – Mindspa<\/title>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\n\n\n\t\n