Caso: Non si può fare affidamento sugli uomini?

Ciao! Ho 37 anni. Ho divorziato un anno e mezzo fa, dopo una relazione durata 10 anni.

La mia storia familiare include una nonna che reggeva sulle proprie spalle l’intera famiglia, i figli e i nipoti; il nonno per lo più beveva e dormiva. A volte andava dai vicini e beveva lì.

Mia madre ha cresciuto quattro figli da sola perché mio padre è scomparso quando avevo sette anni. In seguito ha incontrato un uomo con cui vive ancora oggi, ma secondo lei non è affidabile. Fondamentalmente, non ho mai avuto (o visto, a causa delle situazioni) un esempio di uomo affidabile.

Il padre del mio amico, che ha avuto una madre molto autoritaria, si è ucciso. Non ho avuto altri esempi di uomini attorno a me.

Di conseguenza, sono cresciuta e vivo con la convinzione che devo sostenere tutto da sola. Quale risultato, ho sposato un uomo per il quale ho assunto il ruolo di madre. Avevamo una differenza di età di 8 anni (io sono più vecchia) e suppongo che ciò abbia peggiorato la situazione, ma me ne sono resa conto solo dopo esserci separati, dopo aver analizzato le mie azioni e le sue reazioni.

La domanda è come posso cambiare questa mentalità, questa convinzione di non poter fare affidamento sugli uomini. Razionalmente so che sono tutti diversi, ma ho paura di cadere di nuovo nella stessa trappola e di scegliere un uomo che ha bisogno di una madre che lo diriga, che scelga per lui e che pulisca la casa.

Voglio un rapporto paritario, in cui ci si supporti e ci si aiuti a vicenda. Voglio una relazione con un adulto, un figlio ce l’ho già. ☺ Vi ringrazio per darmi l’opportunità di risolvere la mia situazione. Saluti!

La tua situazione è un chiaro esempio di contesti che apprendiamo e mutiamo dalle nostre famiglie, dai nostri genitori. È difficile per una donna che ha visto sua madre fare tutto da sola per tutta la vita non assimilare un simile comportamento. Per fortuna, ci sono strategie psicologiche e psicoterapiche efficaci e, se lo si desidera, questi contesti possono essere cambiati.

Ci sono un po’ di cose che si possono consigliare per lavorare su sé stessi. Elencheremo alcuni pensieri su cui puoi riflettere per comprendere più a fondo questo problema, ma sarebbe meglio affrontare una situazione del genere con uno psicologo. Oppure puoi seguire il nostro corso “Brainwash”, che è tutto sulla pulizia della psiche dalle idee tossiche.

Ti consigliamo di rispondere alle seguenti domande:

• Prova a elaborare l’immagine di un uomo che ha bisogno di una madre. Come puoi individuare un uomo simile?
  
• Pensa a come hai agito esattamente nella tua precedente relazione, a come sei diventata una “madre”. Probabilmente lui stava facendo qualcosa e tu sei stata coinvolta per le tue capacità di “madre”.
  
• In quale situazione eri “la madre”?
  
• Come vedi un rapporto paritario? Non conosci ancora l’uomo in questione, ma puoi già considerare di che tipo di relazione si tratti. Quali caratteristiche dovrebbe avere per essere “un rapporto paritario”?
  

Ti raccomandiamo anche:

• Distinguere l’indipendenza di una persona dal “sostenere tutto da sola quando si instaura una relazione”. È molto bello che una persona sia in grado di provvedere autonomamente alla propria vita e di prendersi le proprie responsabilità. Sostenere tutto da soli quando si è in una relazione è un’altra questione. Nel tuo caso, è abbastanza chiaro dove hai appreso tali concetti. Ma devi capire che, in questo caso, la persona regge tutto da sola e al partner non importa. Questa situazione riguarda due persone ed è importante capire cosa vuoi fare tu e cosa vuoi che faccia il tuo partner. Magari per te è importante che il tuo partner faccia qualcosa di specifico. Cosa potrebbe essere?
  
• Per quanto riguarda gli uomini, ci dispiace che non tu non abbia mai avuto un esempio decente in vita tua. Ma quest’idea di uomo potrebbe essere un cliché. Puoi vedere le qualità o i comportamenti che ti piacciono negli altri uomini e, gradualmente, elaborare un quadro delle qualità e dei comportamenti che ti attirano in un uomo.
  

Dopo aver risposto a queste domande, avrai una visione più chiara della situazione che ci hai esposto in precedenza e sarai in grado di capire cosa stai cercando esattamente.