Le relazioni sono un sistema vivo. In effetti, come tutti gli esseri viventi, richiedono attenzioni, azioni, investimento emotivo e di tempo.
Abbiamo raccolto alcuni semplici consigli che saranno un ottimo carburante per la tua relazione.
Studiali e mettili in pratica.
Il nostro tempo
È semplice e complicato contemporaneamente: del tempo da soli l’uno con l’altro.
15, 30, 40 minuti, un’ora da soli. Senza telefoni, programmi TV e parlando degli altri.
Parlate solo di voi, dei vostri sogni, delle vostre preoccupazioni e delle vostre speranze. Baci, abbracci e massaggi sono i benvenuti.
Questo sarà un aiuto e un serio contributo, anche se doveste riuscire a trovare anche solo 15 minuti per un contatto di alto livello.
Dopo potete guardare anche una serie TV.
La self-therapy può essere uno strumento essenziale per la tua crescita personale ed emotiva.
Prova i nostri corsi creati da psicologi esperti e scopri i benefici che possono portare nella tua vita.
Non sei sicuro da dove iniziare?
Sarà anche una piccola cosa, ma è molto piacevole.
Sembrerà strano, ma cose del genere nascondono molto amore. Questo amore convive col diavolo, che indugia sempre in tali dettagli.
Fare semplici complimenti, aiutare nella ricerca dei guanti persi, dare abbracci inaspettati o rimboccare le coperte, lasciare un bigliettino sul frigorifero…tutte queste cose scaldano e fanno più piacere dei fiori o dei gioielli.
Non tentare mai di mettere da parte.
Solo i salvadanai possono immagazzinare. Se sei preoccupato, devi parlarne espressamente. Se cerchi di evitare i litigi e di ignorare la sofferenza, il risentimento si accumulerà ed esploderà, con tristi conseguenze. Pertanto, condividiamo tutto subito per trovare la soluzione più appropriata.
Esprimiti
Hai mai incontrato un vero indovino? Noi no.
Anche il tuo partner non lo è.
Se non vuoi affrontare incomprensioni e spiacevoli sorprese, devi esprimere chiaramente le tue idee e i tuoi desideri: “Vorrei …, per me è importante che…, mi preoccupo quando…”.
Occhiatacce , sospiri e labbra imbronciate funzionano male e per un breve periodo.
Evita di fare scene da film, se vuoi davvero che il tuo partner ti ascolti e ti capisca.
Gioco di squadra
Come diceva il Gatto Matroskin: “Tutte le attività comuni sono utili! Uniscono le persone!”.
Qualsiasi attività in cui siete entrambi attivamente coinvolti aiuta la vostra unione a diventare più forte. Scegliete qualcosa di vostro gusto: pianificare un viaggio, allevare pappagalli, riordinare i mobili, fare gli gnocchi o risolvere enigmi. Quando siete insieme, il mondo intero scompare.
Al contempo, ciò non significa che dobbiate fare tutto esclusivamente insieme. Anche lo spazio personale è molto importante. L’opzione migliore è avere molte cose in comune e molte personali allo stesso tempo.
