Come parlare con un narcisista

Quando nella nostra relazione qualcosa va storto, tendiamo a cercarne la motivazione in noi stessi. 

Tuttavia, a volte la relazione è disastrata perché l’altra persona ha delle caratteristiche che la rendono tale; possiamo provarci quanto vogliamo, la situazione non cambierà.

Una di queste caratteristiche è il narcisismo. Ecco come possiamo riconoscere un narcisista.

• Un narcisista è certo del fatto che tutte le persone siano fatte allo stesso modo, che sentano e pensino nel suo stesso modo. È difficile per lui capire che non è così. Se provi a dirglielo, nega fervidamente. E, se non lo nega, allora è convinto che ci sia qualcosa di sbagliato nell’altra persona.

• Un narcisista usa le persone, negando loro il diritto di non esserne contente. Un narcisista pensa che le persone dovrebbero essere felici e sentirsi soddisfatte del fatto che lo hanno aiutato.

• Un narcisista crede di meritare il meglio e di averne diritto. Non capisce come sia possibile che lui non piaccia alla ragazza con cui vorrebbe uscire o come potrebbe non ottenere il lavoro che voleva. Non è proprio possibile. È una sciocchezza, un errore, una cospirazione.

• Un narcisista è geloso ed è certo che le persone che lo circondano siano invidiose di lui. Possono parlare a lungo di questo argomento, di come le persone complottano, invidiano la sua bellezza, la carriera, il talento, la famiglia, ecc.

• Un narcisista è molto arrogante. Mostra sempre la sua superiorità e per lui la gerarchia formale non ha importanza. Ad esempio, un narcisista è ugualmente arrogante con i suoi subordinati e i suoi superiori.

• In tutti i fallimenti, un narcisista trova sempre qualcun altro cui addossare la colpa. Non può ammettere che il fallimento possa essere stato causato dalla propria imperfezione.

• A un narcisista piace parlare di sé stesso nei particolari, senza vergognarsi di alcun dettaglio. Non importa quanto sia disgustosa la cosa di cui sta parlando, se l’ha fatta lui, è perfetta.

In un modo o nell’altro, questi schemi possono essere riscontrati in ognuno di noi. Il narcisismo è una combinazione di almeno tre fattori.

Onestamente, è meglio stare lontano dai narcisisti. È un disturbo piuttosto complesso del carattere e raramente nelle persone che lo hanno nasce l’idea di dover lavorare su sé stessi, quindi portare avanti una buona relazione con un narcisista è assolutamente impossibile.

Puoi piangere per lui, trattarlo amorevolmente, ma intraprendere una relazione non è in tuo potere.

Tuttavia, se improvvisamente ti trovi in ​​una situazione in cui è necessario averci a che fare (ciò esclude il caso di TUO marito o del tuo partner in quanto hai la libertà di lasciarlo), allora prova a usare queste raccomandazioni.

1. Non assumerti la responsabilità della sua vita.

Ricordati sempre che hai davanti un adulto, non un bambino piccolo. Dovrebbe assumersi le sue responsabilità. Ti sta dicendo che il tuo comportamento lo sta uccidendo? Cosa ci puoi fare? Quella di uccidersi per il comportamento di qualcun altro è una sua scelta.

2. Ascolta di meno.

Per un narcisista, parlare è solo uno strumento che lo aiuta a raggiungere i propri scopi. Dirà qualsiasi cosa per ottenere ciò che vuole. L’unica informazione a cui vale la pena prestare attenzione è il comportamento, ed è spesso l’esatto contrario di quello che sta dicendo.

3. Fornisci il minor numero possibile di informazioni su di te.

Qualsiasi cosa tu dica potrà essere e sarà usata contro di te. Quindi meno cose importanti dici di te stesso, meno appigli gli darai per provare a manipolarti.

4. Impara a resistere.

Interrompi qualsiasi commento nei tuoi confronti, metti a conoscenza l’altra persona del fatto che ciò che sta accadendo non ti fa sentire a tuo agio, vai via quando inizia l’aggressività…sono tutte cose che vanno bene.

5. Non ragionarci

Non cercare di ragionare con un narcisista, convincerlo o contestarlo. È inutile. Rimarrai bloccato in un inferno in terra. È questo che vuoi?

6. Mantieni la distanza.

Non avvicinarti e non lasciarlo avvicinare. La comunicazione deve essere educata e formale. Garantisce la tua sicurezza.