- Ты “слишком остро на все реагируешь”
- Тебя часто “накрывает”
- Тебя сильно трогают чужие переживания и беды
- Ты легко «считываешь» чужое настроение
- На тебя влияет окружающая атмосфера
- У тебя повышенная чувствительность к запахам, звукам, цветам, боли
- Ты быстро утомляешься
- Ты устаешь от общения с людьми, даже если любишь их
- Тебе сложно жить на высокой скорости
- Ты внимательный и добросовестный человек
- Ты всегда бережно относишься к другим, даже если они в ответ так не делают
- Ты сильно ранишься и часто стрессуешь
- У тебя есть ощущение “я не такой/не такая, как все”
- Тебе часто говорят, что ты слишком ранимый/нежный/сахарный человек
- Умение управлять уровнем чувствительности
- Умение регулировать переживания
- Снижение количества “острых углов” в отношениях
- Устойчивость и выносливость
- Здоровый пофигизм там, где он нужен
- Способность использовать ВЧ себе во благо
- Новые возможности
- Комфортную жизнь
Самое главное — поддержка и понимание. Мы знаем, что высокая чувствительность — это не капризы.
✓ Теория
Перестраивает мышление, делает сложное простым, объясняет важные вещи.
✓ Психологические упражнения
Развивают моральную, эмоциональную устойчивость, учат выбирать реакции, помогают освоить искусство саморегуляции.
✓ Рекомендации
Курс разработан на базе многолетней помощи ВЧЛ, поэтому в нем множество прикладных лайфхаков, которые действительно помогают.
Формат материалов
Текст, аудио.
- Как функционирует высокая чувствительность: самое важное
- Причины ВЧ и что про них ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно знать
- Крутые преимущества ВЧ, которые ты пока не используешь
- Управление ВЧ: общие правила
- ВЧ в отношения
- ВЧ на работе
- ВЧ в социуме
- Новая стратегия комфортной жизни с ВЧ
- Юлия Трофимова — практикующий психолог, кризисный психолог.
- Елена Ершова — клинический психолог, кризисный психолог, супервизор, co-founder Mindspa.
- После оформления заказа на твою электронную почту придет код доступа и инструкции по активации курса
- Следуй им, процесс активации займет 1-3 минуты
- Если тебе не пришел доступ или не получается активировать курс, обращайся по одному из этих контактов:
Ответ службы поддержки занимает от 1 до 24 часов.
Если вдруг после покупки и активации курса ты поймешь, что он тебе не подходит, то ты можешь запросить замену на другой курс при условии, что у тебя пройдено не более 5 дней курса. Как это работает?
1. Для того, чтобы запросить обмен курса, тебе нужно отправить запрос в нашу службу поддержки:
⚬ Телеграм
⚬ E-mail: contact@mindspa.me
2. Рассмотрение запроса обычно составляет несколько часов, в редких случаях — до 24 часов. В ответном сообщении мы зададим тебе несколько вопросов, а затем заменим курс.
