Sabes, dicen que a menudo pasamos más tiempo con nuestros compañeros de trabajo que con nuestros seres queridos. Hay muchos matices en la comunicación en un entorno profesional, pero nadie habla de ellos cuando estás solicitando un trabajo. Y deberían, porque las interacciones en un lugar de trabajo son muy diferentes de las interacciones con tus amigos, conocidos o familiares. Así que debes ser consciente de esto.
Si ignoras esto, correrás el riesgo de pasar 8 a 10 horas diarias en un ambiente psicológicamente desfavorable, y tus interacciones laborales resultarán en conflictos, tensiones y malentendidos con tus compañeros de trabajo, y no se lo desearíamos a nadie.
La satisfacción laboral depende no solo de tu nivel de ingresos, sino también de tus relaciones con tus compañeros de trabajo y jefes. Cuando la situación psicológica en la oficina es poco saludable, los empleados tienen un mayor riesgo de agotamiento o enfermedades psicosomáticas.
Uno de los principales dilemas de cualquier comunicación en el lugar de trabajo es si deberías ser amigo de tus compañeros de trabajo o mantener relaciones estrictamente profesionales. La verdad siempre está en el medio. Puede que no sea la mejor idea tratar de ser amigo de todos tus compañeros de trabajo, pero es aún peor verlos solo como competencia. La táctica ganadora aquí es aprender a mantener buenas relaciones con tus compañeros de trabajo, aprender a cooperar y comprometerse.
Puedes argumentar, por supuesto, que no todo siempre depende de ti y de tu propio comportamiento. A veces te ves obligado a dejar un buen trabajo debido a un ambiente tóxico. Sin embargo, siempre debes empezar por ti mismo: tal vez no sean solo tus compañeros de trabajo los que están haciendo algo mal.
En cualquier caso, debes recordar siempre las 5 reglas de oro de la comunicación en el lugar de trabajo:
1. No compartas demasiado cuando interactúes con tus compañeros de trabajo. En otras palabras, no compartas detalles de tu vida personal, tus problemas médicos o conflictos familiares con tus compañeros de trabajo. Puede suceder que un compañero de trabajo se convierta en tu amigo cercano, pero es más bien una excepción a la regla.
2. No rechaces la ayuda, pero al mismo tiempo no dejes que otros te usen. Como siempre, debes mantener un equilibrio, de lo contrario, correrás el riesgo de convertirte en un complaciente y hacer el trabajo de otros, o correrás el riesgo de ser etiquetado como un mal jugador de equipo.
3. Asiste a eventos de trabajo y fiestas corporativas: es allí donde puedes disfrutar de una comunicación informal positiva con tus compañeros de trabajo.
4. Haz cumplidos a tus compañeros de trabajo, pero sé sincero y no exageres. No es difícil, solo necesitas ser más atento a los demás.
5. No intentes cambiar la opinión de alguien más sobre asuntos privados: tienen derecho a su propio punto de vista. Puedes pensar que los tatuajes son geniales y que todos pueden expresarse como quieran. Mientras que tu compañero de trabajo puede pensar que «solo la gente de la calle se hace tatuajes». Puedes no estar de acuerdo en esto, pero esto no interfiere en absoluto con el flujo de trabajo. Así que piensa si realmente quieres intentar demostrar tu punto de vista a toda costa.
Como puedes ver, estas reglas no sugieren nada realmente nuevo. Describen un comportamiento saludable y no tóxico que te ayudará a mantener buenas relaciones en tu lugar de trabajo.
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