Словарь осознанного избегающего 

Мы подготовили для тебя несколько полезных фраз, которые помогают обозначить свои границы и сохранить необходимую для твоего спокойствия дистанцию, не разрушив при этом контакт с партнером.

– Я чувствую себя очень счастливым/ой, когда провожу время с тобой, и ценю эти моменты, но мне также важно иметь возможность периодически побыть наедине с собой. 

– Когда ты настаиваешь и «гнешь свою линию», не учитывая мое мнение / мои интересы, мне становится очень тесно и хочется отдалиться.

– Ты мне очень нравишься, и я хочу, чтобы наши отношения развивались, но давай чуть-чуть сбавим темп, потому что иногда мне становится тревожно от того, как быстро мы сближаемся.

– Мне очень приятно твое внимание, но порой его становится слишком много, из-за этого мне хочется спрятаться.

– Я чувствую некоторый избыток общения и хочу немного передохнуть. Это связано исключительно с тем, что время от времени мне нужно перезагрузиться и восстановить свой ресурс в одиночестве. 

– Мне непросто даются наши конфликты. Особенно когда ты требуешь четкого ответа прямо сейчас, я воспринимаю это как нападение. Мне было бы проще, если бы мы нашли вариант для более мягкого прояснения отношений. 

– Я хочу строить с тобой планы. Но мне будет спокойнее, если мы станем продвигаться постепенно. Когда мы говорим о чем-то далеком, я ощущаю некое давление, словно все решено на много лет вперед. Давай начнем с ближайших планов.


Помогите нам расти, подписывайтесь на нас в Instagram 👇

ru_RU