Собеседование – процесс очень волнительный. И давай не будем кривить душой, любой нормальный человек испытывает легкий мандраж и дискомфорт. Это абсолютно адекватно.
Мы подготовили для тебя несколько лайфхаков, помогающих снизить волнение и сделать собеседование более продуктивным.
1. Смени позицию.
Помни, когда ты идешь на собеседование, не только тебя выбирают, но и ты присматриваешься к компании и ее представителям. Да, иногда бывает, что сотрудники отдела персонала или сам работодатель устраивают стрессовое интервью, но… Помни, что они заинтересованы в тебе не менее, чем ты в них. Собеседование – это переговоры.
2. Получай опыт.
Собеседования – отличный способ для тренировки уверенности и коммуникативных навыков. Чем больше ты на них ходишь, тем спокойнее и стабильнее будешь себя чувствовать в процессе интервью.
Если есть вакансии с твоей должностью, но тебе не подходят условия или не очень нравится сама компания, все равно пробуй попасть на интервью. Особенно если ты только начинаешь свою карьеру. Эти встречи помогут тебе составить примерную картинку о том, какие вопросы задают, что требуется от твоей специализации. После каждой встречи тебе точно будет что откорректировать в резюме и в своих ответах на вопросы в следующий раз.
Также не бойся спрашивать, почему тебе отказали. Вообще каждый работодатель должен аргументировать свое решение. И эта информация будет тебе очень полезна.
3. Адекватная искренность.
Волнение на собеседовании – это нормально. Для интервьюера это знак, что данная работа для кандидата значима. Чтобы понизить уровень тревоги, ты можешь в самом начале прямо сказать, что волнуешься. Нет, не надо начинать плакать, кидаться на шею, нервно мять бумагу. Можно просто обозначить, что для тебя это волнительный момент. Оформляя свое состояние в слова, ты снижаешь тревогу.
4. Допустимая слабость.
На собеседованиях действительно часто спрашивают про сильные и слабые стороны. Ошибка кандидата – сказать: «Слабых сторон у меня нет».
Такого не бывает. Но это не значит, что нужно признаваться во всех своих грехах. Постарайся подобрать такие слабые стороны, которые для тебя как бы слабые, но для работодателя будут в плюс.
Например, я гиперответственная и страдаю от этого, постоянно прихожу заранее, даже жертвуя утренним кофе… проверяю все по несколько раз.
Интервьюер увидит в этом преимущество для себя. Желательно, чтобы твои сильные стороны были не банальными (ответственность, исполнительность и т. д.), попробуй придумать что-нибудь более детальное и индивидуальное.
Например: умею видеть ситуацию целостно, умею расположить клиента с помощью эмпатического слушания и продать больше товаров.
5. Профессиональная искренность.
Даже имея опыт работы, нормально что-то не знать в рамках своей профессии. Важно быть честным на собеседовании, при этом делать акцент на том, что ты открыт(а) к обучению и развитию в своей должности.
6. Прислушивайся к своим ощущениям.
Очень важный момент: тебе должно быть комфортно в компании. Работа – это большой кусок жизни. И неподходящая офисная атмосфера способна значительно отравлять состояние.
Если тебе не нравится организация или ее сотрудники, если ты понимаешь, что каждый день будешь ходить туда с напряжением и сопротивлением, лучше отказаться от предложения во имя сохранения своего психологического здоровья, пусть даже тебе еще какое-то время придется поискать другую работу и побыть без зарплаты.
Ты имеешь право выбирать лучшее для себя.
