Мужские страхи

На консультациях женщины часто говорят о том, что мужчинам легко живется. Вот у нас, женщин, столько тревог и страхов, а они (сво…) живут припеваючи!.. И месячных у них нет. С последним аргументом согласимся, а вот про страхи и тревоги вопрос не так однозначен.

Дело в том, что страхи мужчин в основе своей очень схожи с женскими, как бы не сложно было в это поверить. Иногда чуть меняется фокус, но суть остается той же. Консультативная и терапевтическая работа с мужчинами, которые также приходят к психологу за помощью, позволяет утверждать это довольно точно.

Чего же боятся мужчины? Наиболее ярко выражены страхи…

• 1. …старения и потери привлекательности.

Да-да. Это не только «женская» тема. Грядущая новая круглая цифра приводит мужчин в состояние тревоги так же, как и женщин. Седые волосы, потеря силы в мышцах, морщинки заставляют мужчин думать о том, что привлекательность уходит, и… я уже не тот «ого-го», который был 10 лет назад. Именно в этот период мужчины нередко заводят молодых подружек, как бы доказывая самим себе, что они выигрывают схватку с возрастом.

Сергей долго изучал свое отражение в зеркале. Сегодня ему исполняется 50. 50! Вон животик вырисовывается, седины уже больше, чем привычных темных волос… Не за горами то время, когда красивая женщина уже не посмотрит в его сторону… А что впереди? Старость и немощность? Эххх…

• 2. …сексуального факапа.

Мужская сила, способность быть на высоте в постели – один их важнейших китов, на которых строится мужская самооценка. Если в этой сфере что-то идет не так, появляется страх «облажаться», что сильно влияет на эрекцию и уверенность мужчины в своих возможностях в принципе. А заставить переживать о собственной состоятельности в постели могут не только реальные проблемы со здоровьем в интимной сфере, но и неделикатность партнерши, излишняя фиксация на этой теме, разовые сексуальные неудачи. Женщины боятся скорее оказаться непривлекательными, не понравиться, а мужчины – выглядеть плохими любовниками.

У Андрея на фоне длительного стресса случился конфуз в постели с новой подругой. Она сказала что-то вроде: «Мда. Лучше бы и не начинали это все. Может, тебе таблеточки попить?» И Андрей потерял покой. Теперь он боится секса, боится, что не сможет, что не получится. И проблемы действительно появились, ведь страх и тревога блокируют буквально все в нашем организме.

• 3. …профессиональной нереализованности.

Сюда же можно отнести недостаточную способность зарабатывать и обеспечивать семью. Если в этой сфере исчезает или не обретается стабильность – мужчина может буквально терять способность наслаждаться жизнью: радоваться, испытывать сексуальное желание, вообще чего-то хотеть. Женщины, кстати, часто не понимают такой фиксации на работе и начинают обижаться, связывая настроение партнера, а точнее, его отсутствие, с собой…

У Григория почти полгода были проблемы на работе. Его бизнес, стартап, в который он вложил все, что у него было, оказался на грани прогорания из-за пандемии. Он страшно переживал, что не сможет обеспечить жену, что снова придется брать деньги у родителей, что с таким трудом добытая материальная независимость растает, как утренний туман. А его жена, Лера, обижалась на невнимательность мужа и «зацикленность» на работе. «Это же всего лишь работа!»

• 4. …демонстрации чувств.

Ооо… об этом можно писать трактаты. «Мальчики не плачут» – это внушают малышам с ясельной группы детского сада. И вот выросшие мальчики всячески стараются не показывать своих эмоций: сдержанно радоваться, не показывать расстройства, и уж тем более слез – ведь это означает «быть слабым». С чужими эмоциями им тоже приходится тяжело – непонятно, что с этим делать и как себя вести. 

Дмитрия никто никогда не видел расстроенным. Что бы не случилось – он остается собранным и ни одна мышца на лице не выдает его настоящих эмоций. В детстве отец презрительно называл его нытиком за малейшее проявление чувств.

• 5. …того, что «меня используют».

И снова страх идентичен женскому. А вдруг я просто удобен/удобна? А что если ему/ей нужны только мои деньги/квартира/прописка/статус? Страх оказаться нелюбимыми может буквально парализовать, особенно если в анамнезе есть травматический опыт, независимо от гендера.

Наталья и Константин очень долго держали друг друга на расстоянии. Оба боялись. Предыдущий мужчина Натальи оказался альфонсом и бесконечно тянул из нее деньги. А Константин опасался, что нужен не он сам, а его московская прописка и материальная обеспеченность. Два года они ходили друг вокруг друга, присматриваясь и усматривая малейшие «доказательства» своей возможной правоты.

Мы не такие уж и разные, друзья. Несмотря на то что, как говорят, «мужчины с Марса, женщины с Венеры», и те и другие одинаково уязвимы и ранимы. И боимся довольно похожих вещей…