Бедность – довольно широкое понятие. Для каждого оно свое. Для кого-то быть бедным – не иметь собственной машины или домработницы, а для другого – жить на улице. Но для всех бедность – это такое страшное положение, в которое очень не хочется скатываться, чтобы не испытывать дискомфорт и негативные эмоции.
Тогда что такое «травма бедности»? Это реальный психологический термин, который означает вред, нанесенный психическому здоровью, ощущение финансовой небезопасности, сопровождаемое сильным и часто продолжительным стрессом. Такая травма может быть только у тех, кто напрямую или косвенно сталкивался с состоянием безденежья в жизни.
Например, в детстве тебе приходилось донашивать одежду за старшим братом или сестрой и тебе было стыдно за свой внешний вид. Было нельзя приглашать в гости друзей, потому что все бы тут же увидели, как бедно вы жили. Или у тебя просто не было карманных денег.
«Травма бедности» может проявляться очень по-разному. Кто-то выбирает экономию как стиль жизни, когда человеку сложно расстаться даже с небольшой суммой денег, потому что это провоцирует сильное напряжение и чувство вины. Кто-то постоянно боится остаться с нулем на карточке, даже если к этому нет никаких предпосылок. Другой наоборот тратит деньги настолько бесконтрольно, что вечно оказывается в долгах. И неважно, как много человек зарабатывает. Или совершает чрезмерно дорогие покупки, лишь бы «соответствовать».
Обрати внимание, что проявления очень полярные: кто-то уходит в необоснованные ограничения, а кто-то наоборот безалаберно относится к тратам. Но основа у таких перекосов одна – «травма бедности». Что с ней делать? Залечивать. И хорошая новость в том, что это в твоих силах.
Помогите нам расти, подписывайтесь на нас 👇
